सोशल मीडिया की लत को कैसे कम करें!

By Nibedita Mohanta 18 August 2025

आप सहमत हों या न हों लेकिन सोशल मीडिया ने हमारे दिन के अधिकांश घंटों को निगल लिया है। हम कुछ समय के लिए स्क्रॉल करने और वीडियो, चित्र और मेम के चक्र में गिरते जाल को समाप्त करने के लिए एक ऐप से शुरू करते हैं।

जहां सोशल मीडिया दूर के लोगों को एक-दूसरे से जुड़ने देने से एक वरदान साबित हुआ है, वहीं यह सही दुनिया को प्रदर्शित करने के मामले में जीवन शैली के लिए विषाक्त हो गया है और हमेशा सब कुछ सही न होने के लिए स्वयं के बारे में बुरा महसूस करता है ।

यदि आप एक छात्र, एक पेशेवर या कोई भी व्यक्ति हैं जो आपके जीवन में सोशल मीडिया के प्रभुत्व को कम करना चाहते हैं, तो यहां आपकी सोशल मीडिया की आदतों को समाप्त करने के पांच चरण हैं, बल्कि इसके लिए उपयोगी आदतें बनाएं।

आएँ शुरू करें:

मुझे उम्मीद है कि ये युक्तियां आपके सोशल मीडिया समय का बुद्धिमानी से उपयोग करने और कुछ स्क्रीन समय बचाने में आपकी मदद करती हैं।




Recent Posts

18 August 2025

18 August 2025

18 August 2025

18 August 2025

Copyright © 2019 - 2025 Blogger's Globe