मुस्कान सबसे अच्छा मेकअप है
इस व्यस्त कार्यक्रम से भरे इस जीवन में हम सभी कहीं न कहीं दोनों सिरों को पूरा करने के लिए अर्जित किए जाते हैं और इस सब में हम किसी तरह जीवन जीना भूल जाते हैं। हम में से कुछ लोग आमतौर पर पल को जीने की बात करते हैं या खुशी से जीवन जीने की बात करते हैं लेकिन क्या हम ऐसा कर रहे हैं? नहीं, मुझे लगता है कि मुस्कुराते हुए जीवन से एक महत्वपूर्ण चीज को नजरअंदाज कर दिया जाता है।
मुस्कान जीवन की सबसे महत्वपूर्ण भावनाओं में से एक है क्योंकि एक मुस्कुराता हुआ चेहरा हमेशा किसी भी हावभाव से बेहतर होता है। यह आपको और अधिक आरामदायक बनाता है और यह आपको पहले से कहीं अधिक प्रेरित महसूस कराता है। निर्मम होने में कुछ भी नहीं है लेकिन अगर आप प्रसन्नतापूर्वक और मुस्कुराते हुए चेहरे से बात करते हैं तो यह आपके काम को तेजी से कर सकता है। इस यथास्थिति में हम सभी जानते हैं कि ऐसे क्षण बहुत कम होते हैं जिनमें हम अपने प्रियजनों के साथ अपने जीवन का आनंद ले सकें तो उन्हें क्यों बर्बाद करें।
मानव शरीर हड्डियों, मांसपेशियों का युग्मक है, और सबसे महत्वपूर्ण इशारा जिसे हम भावना कहते हैं। हम हर स्थिति में अलग तरह से व्यवहार करते हैं क्योंकि हमारे शरीर में भावनाएं पैदा होती हैं जिनमें से मुस्कुराहट सबसे प्रमुख भावना है क्योंकि यह आपको उस ओर ले जाती है। शांति और हमारे जीवन में गलत निर्णय लेने की संभावना को और कम कर देता है। मुस्कुराता हुआ चेहरा हमेशा सकारात्मकता फैलाता है और आपको एक सकारात्मक में बदल देता है और आपको पूरी तरह से एक सकारात्मक व्यक्तित्व बनाता है।
जब आप अपने घिनौने दिन से घर लौटते हैं तो अपने परिवार के सदस्यों के खुश या मुस्कुराते चेहरों को देखकर आपकी सारी टेंशन और परेशानियां अपने आप कहीं खो जाती हैं! क्या आपने कभी इस तथ्य के बारे में सोचा है कि ऐसा क्यों होता है ?? इसके पीछे वजह है उनके खुश चेहरे। क्या आपने कभी सोचा है कि केवल मुस्कान देखकर ही कोई दिन की परीक्षाओं को कैसे भूल सकता है। जहां तक मेरे नजरिए की बात है तो यह मुस्कान के जादू की वजह से ही है। यही कारण है कि अधिकांश चिकित्सक यह भी कहते हैं कि किसी भी तरह की समस्या से उबरने के लिए मुस्कुराना सबसे अच्छी चिकित्सा है क्योंकि इससे आपका दिमाग संतुलित रहता है।
बहुत सारे प्रतीक हैं, जैसे आप सभी बुद्ध को जानते हैं और साथ ही हम सभी ने लाफिंग बुद्धा की मूर्ति देखी है, आप में से अधिकांश ने इसे अपने कार्यालयों या घरों में भी रखा होगा, हम इसे क्यों रखते हैं? एकमात्र कारण यह है कि मुस्कान लगाने के लिए सबसे अच्छा मेकअप है। यह बस आपके सारे तनाव, चिंता को कम कर देता है, और बस आपको स्वतंत्र महसूस कराता है। सबसे अच्छे उदाहरणों में से एक आपके पिता हैं, कभी ध्यान दिया कि जब आपके पिता घर आते हैं तो वे हमेशा मुस्कुराते रहते हैं और कभी-कभी भले ही उनका दिन अच्छा न हो। हालाँकि वह मुस्कान के साथ नकली है लेकिन उसने मुस्कान के साथ नकली क्यों किया ?? कारण यह है कि स्माइली किसी भी अन्य चीज की तरह ही महत्वपूर्ण है और यह हमें यह महसूस कराती है कि सब कुछ ठीक है...
हम सभी जीवन की कठोर वास्तविकता से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि जीवन ऐसे मोड़ और मोड़ से भरा है जो आपको नरक जैसा महसूस कराते हैं लेकिन हम सभी सक्षम हैं और अपनी भावनात्मक उथल-पुथल में बेहतर कर सकते हैं और जीवन के दृश्य को देख सकते हैं। बस आत्मविश्वास से भरे रहिये और खुश रहिये और मुस्कुराते रहिये।