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सेतु बंधासन (ब्रिज पोज़): एक शक्तिशाली योग मुद्रा हठ योग और आधुनिक योग आसन अभ्यास में, सेतु बंधासन एक उल्टा पश्चिमोत्तानासन है। संस्कृत में "सेतु" का अर्थ "पुल" होता है, और "सर्वांग" का अर्थ "सभी अंग" होता है। इसलिए, जब आप सेतु बंधासन करते हैं, तो आपका शरीर अपने सभी अंगों ...
अधिक पढ़ेंRaigarh Bus Accident: शनिवार की सुबह खोपोली के पास पुराने मुंबई-पुणे एक्सप्रेसवे से एक संगीत मंडली के सदस्यों को ले जा रही एक निजी बस के खड्ड में गिरने से कम से कम तेरह लोगों की मौत हो गई और 20-25 घायल हो गए। मरने वालों में से अधिकांश बाजी प्रभु ...
अधिक पढ़ेंAmbedkar Jayanti: महाराष्ट्र के पालघर जिले में डॉ बाबासाहेब अंबेडकर की जयंती पर रैली कर घर लौट रहे कई लोगों को गुरुवार को करंट लग गया. करंट की चपेट में आने से दो लोगों की मौत हो गई, जबकि 4 लोग घायल हो गए। पुलिस ने यह जानकारी दी है। ...
अधिक पढ़ेंBathinda Military Station Firing: बठिंडा मिलिट्री स्टेशन के अंदर बुधवार सुबह करीब 4.35 बजे फायरिंग की घटना में एक आर्टिलरी यूनिट के चार जवान शहीद हो गए। फायरिंग की घटना के बाद स्टेशन क्विक रिएक्शन टीमों को सक्रिय कर दिया गया और इलाके को घेर लिया गया और सील कर ...
अधिक पढ़ेंबॉलीवुड सुपरस्टार और कोलकाता नाइट राइडर्स के सह-मालिक शाहरुख खान आईपीएल 2023 के अपने पहले घरेलू खेल में रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के खिलाफ 2 बार के चैंपियन के जोरदार प्रदर्शन के बाद मस्ती करने के मूड में थे। केकेआर ने आरसीबी को 81 रनों से हरा दिया। गुरुवार, 6 अप्रैल ...
अधिक पढ़ेंIndore Temple accident: मध्य प्रदेश के इंदौर में एक मंदिर में गुरुवार को रामनवमी के मौके पर आयोजित हवन के दौरान पुरातन बावड़ी की छत धंसने से 35 लोगों की मौत हो गई। बताया जा रहा है कि 50 से अधिक श्रद्धालु बावड़ी में गिरे थे। 18 श्रद्धालुओं को बचा ...
अधिक पढ़ेंसरकार जल्द ही आपके लिए एक महत्वपूर्ण अपडेट जारी करेगी। आपको बता दें कि 1 अप्रैल से जरूरतमंदों को नया तोहफा मिलेगा। ₹ 587 में आपको गैस सिलेंडर मिल जाएगा। घरेलू एलपीजी सिलेंडर की कीमत एलपीजी गैस सिलेंडर की संख्या में रोजाना इजाफा होता दिख रहा है। आप सभी को ...
अधिक पढ़ेंअगर आप मंडे ब्लूज़ से पीड़ित हैं, तो दिल्ली मेट्रो का यह प्रफुल्लित करने वाला वीडियो निश्चित रूप से आपका उत्साह बढ़ा देगा। हाल ही में दिल्ली मेट्रो में एक यात्रा के दौरान, मेट्रो चालक द्वारा गलती से सामान्य घोषणा के बजाय एक हरियाणवी ट्रैक '2 नंबरी' बजा देने के ...
अधिक पढ़ेंनीतू घंघास के बाद स्वीटी बूरा ने भी विश्व महिला मुक्केबाजी चैम्पियनशिप 2023 में स्वर्ण पदक जीता। स्वीटी ने 81 किलोग्राम भार वर्ग के फाइनल में चीन की वांग ली को 4-3 से हराया। मैच खत्म होने के बाद रिजल्ट का रिव्यू का फैसला आने तक इंतजार करना पड़ा। लेकिन ...
अधिक पढ़ेंसतीश कौशिक को गुजरे हुए अभी कुछ ही दिन हुए है कि अब बॉलीवुड के एक और दिग्गज निदेशक इस दुनिया में नहीं रहे हैं। जिस किसी ने भी इस दिग्गज निदेशक के बारे में यह सुना है कि वह अब इस दुनिया में नहीं रहे तब सभी लोगों का ...
अधिक पढ़ेंहिंदू धर्म मे दिवाली के बाद, होली का त्यौहार सबसे बड़ा त्यौहार माना गया है। पंचांग के अनुसार फाल्गुन पूर्णिमा में प्रदोष काल में होलिका दहन होता है। और उससे अगले दिन होली खेली जाती है। रंगो को त्यौहार होली में, एक दूसरे को रंग, गुलाल और अबीर लगते है ...
अधिक पढ़ेंRohit Sharma Century: महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर, विराट कोहली और महेंद्र सिंह धोनी जैसे दिग्गज भी उस रिकॉर्ड में नहीं हैं जो टीम इंडिया के कप्तान "हिटमैन" रोहित शर्मा ने ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ नागपुर में खेले जा रहे पहले टेस्ट मैच के दूसरे दिन बनाया था। इसमें सफल रहे हैं। ...
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