धूम्रपान के बारे में कुछ मिथक जिनपे ध्यान देने की आवश्यकता है

धूम्रपान के बारे में कुछ मिथक जिनपे ध्यान देने की आवश्यकता है

हर तीन में से दो लोगों ने अपने पूरे जीवन में कम से कम एक बार धूम्रपान करने की कोशिश की होगी। हालांकि, इसे आज़माने का कारण व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। कुछ लोगों ने सहकर्मी के दबाव के कारण धूम्रपान करने की कोशिश की होगी, जबकि अन्य ने अवसाद या किसी अन्य परिस्थिति के कारण खुद को धूम्रपान करते पाया होगा। क्या आपको वास्तव में लगता है कि सिगरेट पीना वास्तव में आपको दूर ले जा सकता है या अवसाद से निपटने में मदद कर सकता है? खैर, जवाब बहुत जोर से और स्पष्ट है जो है, 'नहीं'।

इस लेख को पढ़ते समय आपके हाथ के बीच में जली हुई सिगरेट होने की संभावना अधिक होती है। आप अनंत कारणों से धूम्रपान करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन यह समझने के लिए उच्च समय है कि इस लत से दूर होना आसान नहीं है। तथ्य के रूप में, सिगरेट धूम्रपान शायद उन चीजों में से एक है जो अपने उपभोक्ताओं को एक भी लाभ प्रदान नहीं करते हैं। तो, अपने जीवन को खतरनाक तरीके से धूम्रपान और बर्बाद क्यों करें?

आज, ब्लॉगर ग्लोब धूम्रपान के बारे में कुछ अजीब मिथकों को कलमबद्ध करने की कोशिश करेंगे, जो आपने अपने जीवन में सामना किया होगा। आइए एक साथ उन पर नजर डालते हैं।

मिथक 1: धूम्रपान तनाव से छुटकारा दिलाता है

यह मानते हुए कि धूम्रपान तनाव को दूर करता है, शायद उन प्रमुख मिथकों में से हैं जिन पर धूम्रपान करने वाले विश्वास करते हैं। आपने खुद देखा होगा या कर रहे होंगे, एक सिगरेट निकाल रहे होंगे, उसे जलाएंगे और यह महसूस करेंगे कि सिगरेट आपके लिए एक तनाव निवारक के रूप में काम कर रही है। आपकी तरह की जानकारी के लिए, यह एक गूंगा मिथक है जिससे निपटने की आवश्यकता है। तनाव को मिटाने के बजाय, सिगरेट केवल आपके शरीर को नुकसान पहुँचाती है। यदि आप इसे नहीं मानते हैं, तो पूर्व-धूम्रपान करने वाले या एक पेशेवर से परामर्श करें जो आपको सही रास्ते पर मार्गदर्शन कर सकता है।

मिथक 2: लड़कियों को धूम्रपान करने वालों की तरह

इस तरह के लोग निश्चित रूप से एक अलग ग्रह से आते हैं जो सोचते हैं कि लड़कियां उन लड़कों / पुरुषों के प्रति आकर्षित होती हैं जो धूम्रपान करते हैं। वास्तव में? हम आपको अपनी धूम्रपान की लत के कारण लड़कियों को पसंद करने के बारे में नहीं बता सकते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से चिढ़ जाते हैं लेकिन आपके सामने कभी दावा नहीं करते हैं। आखिरकार, यह आपका अपना जीवन है। चाहे इसे बना लो या बिगाड़ लो। कोई भी धूम्रपान करने वाला जो एक रिश्ते में था, आसानी से एक ऐसी स्थिति से संबंधित हो सकता है, जहां उनके साझेदारों ने उन्हें सलाह दी थी कि आप या तो सिगरेट छोड़ें या कम करें जो आप दैनिक रूप से धूम्रपान करते हैं। कोई बदलाव नहीं देखने के बाद, उन्होंने आपको नरक की तरह प्यार करना जारी रखते हुए आपको सलाह देना बंद कर दिया होगा। इसलिए, यह सोचना बंद कर दें कि लड़कियां लड़कों / पुरुषों को पसंद करती हैं जो धूम्रपान करते हैं।

मिथक 3: सिगरेट आपको गंभीर बना देती है

सभी धूम्रपान करने वालों के लिए, क्या आपको लगता है कि धूम्रपान आपको शिकार बनाने के लिए उत्प्रेरक का काम करता है? यदि हाँ, तो शायद आपके पास यह बताने के बजाय कि आपके पास यह कहने के लिए कुछ भी नहीं है कि यह एक मिथक है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। सिगरेट आपको किसी भी तरीके से शिकार बनाने के लिए जिम्मेदार नहीं है। यह सब आपके सिर के अंदर है जिसके कारण आप इस पर विश्वास कर रहे हैं। इस तरह की चीजों के लिए सिगरेट कभी जिम्मेदार नहीं हो सकता। तो, अगली बार जब आप किसी को शौच जाने से पहले सिगरेट जलाते हुए देखें, तो इसके पीछे के वास्तविक तथ्य के बारे में उन्हें बताएं।

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