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by Ankur Garg Sep 02, 2022

राष्ट्रीय वन्यजीव दिवस

राष्ट्रीय वन्यजीव दिवस: आखिर क्यों है ये महत्वपूर्ण दिन? जानिए कैसे हुई थी इसकी शुरुआत

राष्ट्रीय वन्यजीव दिवस हर साल 4 सितंबर को दुनिया भर में लुप्तप्राय प्रजातियों, संरक्षण और संरक्षण के प्रयासों के बारे में जागरूकता फैलाने के उद्देश्य से मनाया जाता है। चिड़ियाघर, एवियरी और समुद्री अभयारण्य इसमें शामिल होने के कई तरीकों की व्यवस्था करते हैं। 1 राष्ट्रीय वन्यजीव दिवस क्यों मनाते हैं 2 राष्ट्रीय ...

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by Ankur Garg Aug 31, 2022

कमर दर्द के लिए योग

कमर दर्द से है परेशान तो रोज़ सुबह करें इन 5 आसनों का अभ्यास। कमर दर्द का रामबाण इलाज

आजकल बहुत से लोगों को एक आम समस्या का सामना करना पड़ रहा है जो पीठ दर्द है। कमर दर्द कई कारणों से हो सकता है। गठिया हो, गलत पोस्चर हो, मोटापा हो या कोई और कारण। योग, विभिन्न रोगों के लिए एक शक्तिशाली उपचार है और अवसाद से राहत ...

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by Ankur Garg Aug 30, 2022

गणेश चतुर्थी

गणेश चतुर्थी 2022: जानें गणपति स्थापना का मुहूर्त, पूजा विधि और गणेश उत्सव की संपूर्ण जानकारी

सबसे बड़े और सबसे महत्वपूर्ण हिंदू त्योहारों में से एक, गणेश चतुर्थी, पूरे देश में बहुत धूमधाम के साथ मनाया जाता है। दस दिवसीय पवित्र गणेश उत्सव दो साल के प्रतिबंधित उत्सव के बाद शुरू होने वाला है। पूरे भारत में लोग इस कार्यक्रम को बड़ी धूमधाम और प्रदर्शन के साथ ...

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by Ankur Garg Aug 28, 2022

पवनमुक्तासन के लाभ

जानिए पवनमुक्तासन करने की सही विधि, पेट की इन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

योग केवल मानसिक स्वास्थ्य तक ही सीमित नहीं है, यह अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है। आज के समय में योग के फायदों के बारे में जबरदस्त जागरूकता है। इस ब्लॉग में, हम एक और महत्वपूर्ण योग मुद्रा पवनमुक्तासन को कवर करेंगे, और जानेंगे कि ...

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by Ankur Garg Aug 25, 2022

मंडुकासन के लाभ

मंडुकासन योग करने की सही विधि, फायदे और सावधानियाँ

योग एक ऐसी चीज है जो आपके शरीर को टोन करती है और आपको कई बीमारियों से भी बचाती है। ऐसे कई योग मुद्राएं हैं जो आपके शरीर को विभिन्न तरीकों से लाभ पहुंचाती हैं। इस ब्लॉग में, हम ऐसे ही एक योग मुद्रा मंडुकासन पर चर्चा करेंगे और जानेंगे ...

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by Ankur Garg Aug 24, 2022

BFW विश्व चैंपियनशिप

64 वर्षीय स्वेतलाना ज़िल्बरमैन ने ऐसा क्या किया जो बन गया इतिहास?

उम्र तो बस एक संख्या है, अगर आप में जोश और जुनून हो तो इसे आसानी से हराया जा सकता है। इसराइल की स्वेतलाना ज़िल्बरमैन ने इसे बेहतर साबित किया है. सोमवार 22 अगस्त को, 64 वर्षीय इजरायली शटलर ने विश्व बैडमिंटन चैंपियनशिप 2022 में मैच जीतने वाले सबसे उम्रदराज ...

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by Ankur Garg Aug 19, 2022

कृष्ण जन्माष्टमी

लड्डू गोपाल की सेवा में चूक खड़ा कर सकती है मुसीबतो का पहाड़, तो इन नियमों का जरूर करें पालन

हिंदू धर्म में भगवान श्री कृष्ण को जगत के पालनहार श्री हरि विष्णु का आठवां अवतार माना जाता है| भगवान श्री कृष्ण के बाल स्वरुप इतना प्यारा है की हर किसी का मन मोह लेता है, ऐसे में बहुत से लोग उन्हें घर में एक सदस्य की तरह रखते है।हिन्दू ...

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by Ankur Garg Aug 18, 2022

फीफा प्रतिबंधित एआईएफएफ

इस कारण फीफा ने लगाया भारत पर प्रतिबंध| छीन सकती है विश्व कप की मेजबानी

सोमवार 15 अगस्त को फीफा, विश्व फुटबॉल के शासी निकाय ने "तीसरे पक्ष द्वारा अनुचित हस्तक्षेप" के लिए अखिल भारतीय फुटबॉल महासंघ (एआईएफएफ) को निलंबित कर दिया। सुप्रीम कोर्ट ने बुधवार को केंद्र सरकार से फीफा के साथ सक्रिय कदम उठाने को कहा ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि अंडर-17 ...

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by Ankur Garg Aug 13, 2022

VLC मीडिया प्लेयर

इसलिए बंद हुआ भारत में VLC प्लॅटफॉर्म

पहले भारत सरकार ने सैकड़ों चीनी ऐप्स को ब्लॉक कर दिया था, जिनमें PUBG, TikTok आदि शामिल हैं। अब भारत में VLC पर भी प्रतिबंध लगा दिया गया है। VideoLan VLC, एक प्रसिद्ध मीडिया प्लेयर और स्ट्रीमिंग सॉफ्टवेयर अब भारत में डाउनलोड के लिए उपलब्ध नहीं है।मीडिया रिपोर्ट के अनुसार, VideoLan ...

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by Ankur Garg Aug 09, 2022

भारतीय पहलवान

इसलिए कहते हैं बजरंग पुनिया को रेसलिंग का बाहुबली

बजरंग पुनिया हरियाणा राज्य से संबंधित एक भारतीय फ्रीस्टाइल पहलवान हैं, जो 65 किग्रा भार वर्ग में प्रतिस्पर्धा करते हैं। उन्होंने हाल ही में बेलग्रेड में आयोजित विश्व कुश्ती चैंपियनशिप 2022 में कांस्य पदक जीता। आज हम उनके द्वारा जीते गए विभिन्न पदकों के बारे में जानेंगे। विश्व कुश्ती चैंपियनशिप में ...

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by Ankur Garg Aug 06, 2022

Yoga for Weight Loss

इन योगासन से करें पेट के जिद्दी फैट को खतम

यदि आप एक कामकाजी व्यक्ति हैं या आपके पास कसरत के लिए समय नहीं है, तो यह आपके लिए सही जगह है। आज के जीवन में, हम अपने दैनिक कार्यों में व्यस्त हैं और अस्वास्थ्यकर भोजन खा रहे हैं जिससे वजन और अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। हमारे ...

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by Ankur Garg Aug 03, 2022

राष्ट्रीय तरबूज दिवस

ये हैं तरबूज के छिपे हुए फायदे

तरबूज लगभग 92% पानी से बना होता है, फल विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इतना पानी की मौजूदगी इस खरबूजे को फल परिवार का एक प्रभावशाली सदस्य बनाती है। तरबूज जैसे नाम के साथ, कोई उम्मीद कर सकता है कि यह रसदार, स्वादिष्ट और अद्भुत होगा। तरबूज एक प्राचीन ...

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